Aller au contenu principal

Pause santé en ligne : Se dépenser à la maison avec du matériel disponible à domicile

Image
 Se dépenser à la maison
Service
Coût
Accès
Accès
Durée
Durée
25 minutes
Format
En ligne
  jeudi 17 septembre 2020 –
Heure
17h00
S’informer sur
S’informer sur
Il n’est pas indispensable d’utiliser du matériel spécialisé (souvent coûteux) pour pratiquer des exercices d’activité physique à la maison ou au travail. En utilisant des objets du quotidiens, disponibles partout, on peut s’y mettre en suivant les conseils de notre expert, Abdelkader Djouhri, qui vous montre par l’exemple comment faire. Plus d’excuse pour ne pas commencer !
Animé par
Pierre Mouillard Docteur
Notre expert invité
Abdelkader Djouhri
Abdelkader Djouhri
Professeur d’Activité Physique Adaptée

Replay

Replay