Atelier Prévention des Chutes : Marche ludique en musique
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Pour qui ?
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Séniors
Animé par
Animé par
Un(e) chargé(e) de prévention VIASANTÉ formé(e) à la Marche ludique en musique
S’informer sur
S’informer sur
Être en sécurité dans son intérieur et réaliser régulièrement des exercices pour rester actif et éviter les chutes.
En pratique
En pratique
Atelier convivial et ludique : grâce à des conseils pratiques, vous apprendrez à préserver votre capital santé.
Sur quoi je peux agir ; Conseils pratiques.
Exercices pratiques : Apprendre les bons gestes pour se relever lors d’une chute.
Renforcement Musculaire – La Marche Ludique
Sur quoi je peux agir ; Conseils pratiques.
Exercices pratiques : Apprendre les bons gestes pour se relever lors d’une chute.
Renforcement Musculaire – La Marche Ludique
jeudi
3
déc. 2020
Ville
Brive
jeudi
3
déc. 2020
Ville
Figeac
jeudi
3
déc. 2020
Ville
Narbonne
jeudi
10
déc. 2020
Ville
Périgueux
jeudi
10
déc. 2020
Ville
Rodez
jeudi
10
déc. 2020
Ville
Argelès
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Service exclusif adhérent
Ce service est réservé aux adhérents de la mutuelle VIASANTÉ.
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