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Format de l’évènement
Webinaire
 22/06/2020
Heure
17h00
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Pleine conscience des opportunités de la crise
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Pleine conscience des opportunités de la crise et des aspects positifs de la crise.
 
Format de l’évènement
Atelier
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Séance d'initiation au yoga du rire suivie de la projection du film "Tout nous sourit".
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Découvrez les bienfaits du rire à travers une séance d’initation ainsi que la projection du film.
 
Format de l’évènement
Atelier
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sommeil
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Favoriser un meilleur sommeil grâce à la sophrologie.
 
Format de l’évènement
Atelier
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Stress
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Qu’est-ce que le stress ? Comment l’identifier ? Savoir s’autoévaluer
 
Format de l’évènement
Atelier
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choupi
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Une initiation au goût ludique et rafraîchissante, avec des recettes à base de fruits et légumes.
 
Format de l’évènement
Atelier
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Prévention des chutes
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Être en sécurité dans son intérieur et réaliser régulièrement des exercices pour rester actif.
 
Format de l’évènement
Atelier
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Produits ménagers
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Comment préserver sa santé en limitant son exposition aux produits chimiques.
 
Format de l’évènement
Atelier
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Massage parent enfant
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Une méthode de massage, venue des pays nordiques, appliquée par des milliers d’enfants.