Adhérent
Contenu accessible uniquement aux adhérents
Format de l’évènement
Atelier
Image carte catalogue
Descriptif carte catalogue
Une marche en douceur et conviviale avec des échanges sur la diététique et sur l’activité physique.
Format de l’évènement
Atelier
Image carte catalogue
Descriptif carte catalogue
Une balade bien-être guidée par une sophrologue.
Format de l’événement
Webinaire
22/06/2020
Heure
17h00
Image carte catalogue
Descriptif carte catalogue
Pleine conscience des opportunités de la crise et des aspects positifs de la crise.
Format de l’évènement
Atelier
Image carte catalogue
Descriptif carte catalogue
Favoriser un meilleur sommeil grâce à la sophrologie.
Format de l’évènement
Atelier
Image carte catalogue
Descriptif carte catalogue
Qu’est-ce que le stress ? Comment l’identifier ? Savoir s’autoévaluer
Format de l’évènement
Atelier
Image carte catalogue
Descriptif carte catalogue
Une initiation au goût ludique et rafraîchissante, avec des recettes à base de fruits et légumes.
Format de l’évènement
Atelier
Image carte catalogue
Descriptif carte catalogue
Être en sécurité dans son intérieur et réaliser régulièrement des exercices pour rester actif.
Format de l’évènement
Atelier
Image carte catalogue
Descriptif carte catalogue
Comment préserver sa santé en limitant son exposition aux produits chimiques.