Description
Professeur d’Activité Physique Adaptée à la Santé à TOULOUSE (Licence APA Santé, Master 2 APA et Prévention en Santé Publique).
Ses fonctions et domaines d’expertises :
- 4 ans Personal training
- 3 ans Coaching en milieu médical
- Diplôme de Coaching en nutrition
Abdelkader Djouhri utilise l’exercice comme moyen de développement personnel en renforçant aussi bien le corps et la santé que le mental.
Il propose à ses patients « La méthode Coach Kad » qui consiste en un entrainement précis centré sur 3 piliers :
- le CORPS : avec un programme sportif personnalisé au morphotype et aux objectifs de ses patients
- la NUTRITION : avec un plan alimentaire et des recettes équilibrées
- l’ATTITUDE : avec des outils pour maintenir la motivation et transformer son état d’esprit.
Ainsi Abdelkader Djouhri développe avec chaque patient un programme personnalisé permettant d’atteindre des objectifs personnels en cohérence avec ses capacités.
