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Photo de l’expert
Abdelkader Djouhri, Professeur d'Activité Physique Adaptée
Professeur d’Activité Physique Adaptée
Description

Professeur d’Activité Physique Adaptée à la Santé à TOULOUSE (Licence APA Santé, Master 2 APA et Prévention en Santé Publique).

Ses fonctions et domaines d’expertises : 

  • 4 ans Personal training
  • 3 ans Coaching en milieu médical
  • Diplôme de Coaching en nutrition

Abdelkader Djouhri utilise l’exercice comme moyen de développement personnel en renforçant aussi bien le corps et la santé que le mental.

Il propose à ses patients « La méthode Coach Kad » qui consiste en un entrainement précis centré sur 3 piliers :

  • le CORPS : avec un programme sportif personnalisé au morphotype et aux objectifs de ses patients
  • la NUTRITION : avec un plan alimentaire et des recettes équilibrées
  • l’ATTITUDE : avec des outils pour maintenir la motivation et transformer son état d’esprit.

Ainsi Abdelkader Djouhri développe avec chaque patient un programme personnalisé permettant d’atteindre des objectifs personnels en cohérence avec ses capacités.


Ses webinaires

 
Format de l’événement
Webinaire
 08/07/2020
Heure
17h00
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Descriptif carte catalogue
comment les amener à pratiquer l’activité physique dont ils ont besoin pour un bon développement ?
 
Format de l’événement
Webinaire
 29/07/2020
Heure
17h00
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Descriptif carte catalogue
Comment garder la forme et prévenir la perte d’autonomie quand l’âge avance ?
 
Format de l’événement
Webinaire
 17/09/2020
Heure
17h00
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Descriptif carte catalogue
Il n’est pas indispensable d’utiliser du matériel spécialisé pour pratiquer des exercices.
 
Format de l’événement
Webinaire
 10/06/2020
Heure
17h00
Image carte catalogue
Descriptif carte catalogue
Présentation des bons gestes et bonnes postures à adopter et les exercices musculaires recommandés.