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Le stretching postural
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Une gymnastique douce contre les mauvaises postures.
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J’encourage mon ado à bouger !
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Voici quelques conseils pour l’encourager à rester actif… sans rechigner.
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Sportif mais responsable
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Comment pratiquer une activité sportive, tout en préservant l’environnement ?
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Malade, je continue le sport ou j’arrête ?
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Dans quels cas le sport est-il recommandé ou déconseillé ? Éléments de réponse.
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Sports tendance pour une rentrée tonique
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Optez pour des activités originales et ludiques pour reprendre le sport avec plaisir dès la rentrée.
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Format de l’événement
Webinaire
27/06/2022
Heure
18h00
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Live Salutance - Pratiquer une activité physique
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Surfez sur la vague de l’été et profitez-en pour découvrir de nouvelles activités
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Se muscler sans bouger
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Le travail en isométrie est une façon efficace de solliciter ses muscles de manière statique.
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J’aime pas le sport mais je bouge !
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Voici quelques astuces pour se dépenser quotidiennement sans même s’en rendre compte.
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