Salutance
Pratiquer une activité physique en toute sécurité durant la période estivale
Événement terminé
Salutance est une solution qui vous accompagne au quotidien pour vous aider à améliorer la qualité de votre alimentation et pratiquer une activité physique régulière. Bien plus qu’une plateforme numérique, Salutance vous propose de suivre des missions régulières, selon vos objectifs personnalisés. Vous y trouverez des contenus interactifs spécifiques, et vous bénéficierez d’un coaching en ligne.
Salutance vous accompagne pour atteindre votre objectif : changer de manière durable au moins une habitude pour la rendre plus adaptée, et protéger ainsi votre santé tout en améliorant votre bien-être. Une fois le programme terminé et toutes vos missions validées, vous trouverez le bilan de vos activités dans votre médiathèque en format PDF. À tout moment, vous pourrez également refaire vos parcours favoris autant de fois que vous le souhaiterez !
QU’EST CE QUE SALUTANCE ?
- Un programme pour changer durablement vos habitudes en améliorant votre équilibre alimentaire et votre activité physique ;
- Un suivi sur-mesure innovant grâce à une plateforme de coaching en ligne qui s’adapte à votre profil et à vos besoins ;
- Un accompagnement de qualité par une diététicienne et un enseignant en activité physique ;
- Une collaboration inédite avec « Les Ateliers du Devenir » et des médecins du CHU de Toulouse et de la Clinique de Soins de Suite et de Rééducation de Bondigoux.
« Les Ateliers du Devenir » est une association loi 1901 dont l’objet est de sensibiliser et soutenir les individus dans leur quête pour une prise en charge de leur devenir, en matière de santé notamment.
Le programme Salutance est désormais en ligne, cliquez sur le bouton ci-dessous pour participer gratuitement au programme.
