Format de l’événement
Webinaire
16/07/2020
Heure
17h00
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Et si la réussite dépendait avant tout de la confiance qu’on a en soi ?
Format de l’événement
Webinaire
01/07/2020
Heure
18h00
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Le grignotage, une simple mauvaise habitude ou un vrai problème pouvant impacter notre santé ?
Format de l’événement
Webinaire
29/06/2020
Heure
17h00
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Comment la respiration et la méditation peuvent vous aider quotidiennement ?
Format de l’événement
Webinaire
22/06/2020
Heure
17h00
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Pleine conscience des opportunités de la crise et des aspects positifs de la crise.
Format de l’événement
Webinaire
18/06/2020
Heure
17h00
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Comment la pleine conscience peut agir sur le stress chronique et nous aider à nous adapter ?
Format de l’événement
Webinaire
10/06/2020
Heure
17h00
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Présentation des bons gestes et bonnes postures à adopter et les exercices musculaires recommandés.
Format de l’événement
Webinaire
04/06/2020
Heure
18h00
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Quels sont les facteurs qui favorisent la prise de poids inhabituelle et comment y faire face ?
Format de l’évènement
Atelier
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Favoriser un meilleur sommeil grâce à la sophrologie.