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Le sommeil et vous

Thèmes
Image
homme qui dort
Service
Coût
Accès
Accès
Durée
Durée
1h00
Format
En ligne
Pour qui ?
Pour qui ?
Séniors
Animé par
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Chargé(e) de Prévention VIASANTÉ
S’informer sur
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Le sommeil, cet inconnu qui veille sur votre santé
Souvent méconnu, le sommeil devient une préoccupation s’il est modifié. Comme toutes les autres fonctions physiologiques, il évolue avec l’âge, réagit à votre environnement ainsi qu’à votre mode de vie. De nombreux phénomènes peuvent venir perturber ce rythme, alors que beaucoup de vos maux pourraient être régulés par un sommeil de qualité.
En pratique
En pratique
Cette Pause santé vous permettra de mieux comprendre le fonctionnement du sommeil afin de favoriser son bon déroulement.

Après votre pré-inscription, vous recevrez le lien de connexion quelques jours avant l’évènement.

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