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J’agis « bien-être »

Agissez pour votre santé en participant à nos ateliers prévention et nos événements, en ligne ou en présentiel.

 
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« Le vieillissement de l’œil n’est pas une fatalité ! »
 
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De la marche active et d’entretien pour tous, encadrée par un spécialiste de la marche nordique.
 
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Favoriser un meilleur sommeil grâce à la sophrologie.
 
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Rencontre santé en plein air encadrée par un conteur professionnel et un spécialiste de la randonnée
 
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Comment avoir une meilleure qualité de vie grâce à un bon sommeil et une bonne mémoire.
 
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Cet atelier propose aux enfants, une initiation au goût, ludique et rafraichissante.
 
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Qu’est-ce que le stress ? Comment l’identifier ? Savoir s’autoévaluer
 
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Comment préserver sa santé en limitant son exposition aux produits chimiques.
Citation
Notre intervenante Lucile de l’Atelier gestion du stress est charmante. Nous sommes comblés et très satisfaits, grâce à une relaxation et un bien-être que nous ignorions totalement. Nous ne prenons pas assez le temps de penser à nous et pourtant nous sommes en retraite.
Martine et Michel, 70 ans, Abbeville

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