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J’agis « bien-être »

Agissez pour votre santé en participant à nos ateliers prévention et nos événements, en ligne ou en présentiel.

 
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Une balade bien-être guidée par une sophrologue.
 
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Envie d’utiliser moins de produits chimiques au quotidien ? Pour sa santé ou par choix écologique ?
 
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Être en sécurité dans son intérieur et réaliser régulièrement des exercices pour rester actif.
 
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Comment avoir une meilleure qualité de vie grâce à un bon sommeil et une bonne mémoire.
 
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Devenir acteur de son sommeil .Les apports de la sophrologie
 
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Profitez des conseils d’un(e) diététicien(ne), repartez avec des solutions simples.
 
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Cet atelier propose aux enfants, une initiation au goût, ludique et rafraichissante.
 
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Une méthode de massage, venue des pays nordiques, appliquée par des milliers d’enfants.
Citation
Notre intervenante Lucile de l’Atelier gestion du stress est charmante. Nous sommes comblés et très satisfaits, grâce à une relaxation et un bien-être que nous ignorions totalement. Nous ne prenons pas assez le temps de penser à nous et pourtant nous sommes en retraite.
Martine et Michel, 70 ans, Abbeville

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