J’agis « bien-être »
Agissez pour votre santé en participant à nos ateliers prévention et nos événements, en ligne ou en présentiel.
Descriptif carte catalogue
Une sortie pour se détendre, respirer . Regarder, sentir, goûter les plantes sauvages.
Descriptif carte catalogue
De la marche active et d’entretien pour tous, encadrée par un spécialiste de la marche nordique.
Descriptif carte catalogue
Une marche en douceur et conviviale avec des échanges sur la diététique et sur l’activité physique.
Descriptif carte catalogue
Une balade bien-être guidée par une sophrologue.
Descriptif carte catalogue
Comment avoir une meilleure qualité de vie grâce à un bon sommeil et une bonne mémoire.
Descriptif carte catalogue
Cet atelier propose aux enfants, une initiation au goût, ludique et rafraichissante.
Descriptif carte catalogue
Un dépistage gratuit de l’arythmie cardiaque pour prévenir les AVC
Descriptif carte catalogue
Favoriser un meilleur sommeil grâce à la sophrologie.
Descriptif carte catalogue
Surfez sur la vague de l’été et profitez-en pour découvrir de nouvelles activités
Descriptif carte catalogue
Découvrez le service ViAvenir grâce à la présentation animée par Safia ERHART, coach du programme.
Descriptif carte catalogue
Participer gratuitement à des pauses santé sur le thème des produits naturels pour la maison.
Descriptif carte catalogue
Participer gratuitement à des pauses santé sur le thème des produits naturels pour la maison.
Descriptif carte catalogue
Participer gratuitement à des pauses santé sur le thème des produits naturels pour la maison
Descriptif carte catalogue
Bénéficiez des conseils de notre experte pour réaliser un inventaire de vos compétences.
Citation
Je me suis inscrite à l’Atelier Prévention Maladies Cardio-vasculaires mais j’avais peur que cela soit rébarbatif. Au contraire, l’atelier était dynamique et l’animateur a parlé de la santé à conserver au quotidien !
Sylvie, 67 ans, Limoux