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J’agis « bien-être »

Agissez pour votre santé en participant à nos ateliers prévention et nos événements, en ligne ou en présentiel.

 
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Profitez des conseils d’un(e) diététicien(ne), repartez avec des solutions simples.
 
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De la marche active et d’entretien pour tous, encadrée par un spécialiste de la marche nordique.
 
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Une balade bien-être guidée par une sophrologue.
 
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Une sortie pour se détendre, respirer . Regarder, sentir, goûter les plantes sauvages.
 
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Favoriser un meilleur sommeil grâce à la sophrologie.
 
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Envie d’utiliser moins de produits chimiques au quotidien ? Pour sa santé ou par choix écologique ?
 
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Être en sécurité dans son intérieur et réaliser régulièrement des exercices pour rester actif.
 
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Comment avoir une meilleure qualité de vie grâce à un bon sommeil et une bonne mémoire.
Citation
Nous étions peu nombreuses à l’Atelier de produits cosmétiques et du coup, c’était super bien et ludique. Il me semble bien que les futurs ateliers gardent le même concept.
Nathalie, 53 ans, Brive

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