J’agis « bien-être »
Agissez pour votre santé en participant à nos ateliers prévention et nos événements, en ligne ou en présentiel.
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Une initiation au goût ludique et rafraîchissante, avec des recettes à base de fruits et légumes.
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Une balade bien-être guidée par une sophrologue.
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Envie d’utiliser moins de produits chimiques au quotidien ? Pour sa santé ou par choix écologique ?
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Être en sécurité dans son intérieur et réaliser régulièrement des exercices pour rester actif.
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Comment avoir une meilleure qualité de vie grâce à un bon sommeil et une bonne mémoire.
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Devenir acteur de son sommeil .Les apports de la sophrologie
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Un jeu à consommer autour de la nutrition en s’amusant. Chasse aux idées reçues.
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Profitez des conseils d’un(e) diététicien(ne), repartez avec des solutions simples.
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Nutrition & Fête de fin d’année
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Surfez sur la vague de l’été et profitez-en pour découvrir de nouvelles activités
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Participer gratuitement à des pauses santé sur le thème des produits naturels pour la maison.
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Il n’est pas indispensable d’utiliser du matériel spécialisé pour pratiquer des exercices.
Citation
J’aimerais revenir tout le temps à l’Atelier Choupi Chef et j’ai tout aimé.
Lucas, 6 ans, Brive