Format de l’événement
Webinaire
29/06/2020
Heure
17h00
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Comment la respiration et la méditation peuvent vous aider quotidiennement ?
Format de l’événement
Webinaire
18/06/2020
Heure
17h00
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Comment la pleine conscience peut agir sur le stress chronique et nous aider à nous adapter ?
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Décryptage & bonnes raisons de pratiquer la méditation.
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Quelques conseils & astuces pour prendre soin en pratiquant la pleine conscience au quotidien